Barion Pixel

Vegabond Gluténmentes Fasírtpor Falafel

600 Ft

E.á.: 3.000,-Ft/kg
  • hozzáadott cukor mentes / no added sugar
  • gluténmentes, búzamentes / glutenfree, wheat free
  • tejmentes / dairy free
  • laktózmentes / lactose free
  • szójamentes / soyfree
  • tojásmentes / eggfree
  • vegán / vegan

 

Készleten

Vegan Glutenfree Falafel mix

Összetevők: csicseriborsó liszt, sárgaborsó liszt, vöröshagyma granulátum, tengeri só, őrölt koriander, inaktív élesztőpehely, petrezselyem, őrölt római kömény, fodormenta levél, csomósodást gátló anyag (nátrium hidrogén karbonát), fokhagymapor.

Energia 100g-ban:

Energia(KJ)
1 288.0 kJ / 305.0 KCAL
Zsír
3.4 g
Amelyből telített zsírsavak
0.3 g
Szénhidrát
44.9 g
Amelyből cukrok
3.0 g
3.5
Fehérje
18.9 g

Allergén info: nyomokban zellert tartalmazhat.

Vegabond falafel fasírtpor – gluténmentes változatban!

Készítsd el a Közel-Kelet egyik legjellegzetesebb, kellemesen fűszeres ételét, a falafelt, aminek az alapja a csicseriborsó. Humusz mellé, pitával, vegán fokhagymás joghurttal, friss salátával és zöldségekkel is tálalhatod.

Elkészítési javaslat serpenyőben: kb. 220 ml vízzel keverd össze a fasírtport, majd 6-8 percig hagyd állni, ezután formázz a masszából golyókat és forró olajban süsd őket aranybarnára.

Elkészítési javaslat sütőben: A vízzel összekevert masszát olaj nélkül sütőben – őzgerinc vagy egyéb sütőformában – is megsütheted.

Elkészítési javaslat: 200g keveréket kb. 220ml vízzel összekeverjük majd 6-8 percig állni hagyjuk hogy a gabonák kicsit megduzzadjanak. Ezt követően nedvesített kézzel kis golyókat vagy lepényeket formázunk és ezeket forró olajban aranybarnára sütjük. A vízzel összekevert masszát olaj nélkül sütőben őzgerinc vagy egyéb sütőformában is megsüthetjük.

Tipp: Apróra vágott, vagy reszelt friss zöldség hozzáadásával teheted még izgalmasabbá.

Tömeg 0,2 kg
Összetevő allergén:

nincs

Nyomokban tartalmazhat allergént:

zeller

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Vegabond Gluténmentes Fasírtpor Falafel” értékelése elsőként

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Érdekelhetnek még…